Laser 1-mans
Olympische klasse voor de vergevorderde zwaardbootzeiler. Vaar je graag in je eentje, houd je van snelheid en wil je nummer één zijn? Ontdek dan de spectaculaire kant van het Laserzeilen. Ben je beginner, dan starten we in de RS Zest.
De Laser 1-mans reageert sterk op iedere beweging, dus ook waar je gaat zitten en hoe je in de voetbanden hangt is belangrijk. Al jouw acties, groot of klein, bepalen in hoge mate de vaareigenschappen. Je leert de samenhang tussen jouw gewichtverplaatsing, de zeilstanden en het sturen te verfijnen o.a. door het oefenen van de roltack en rolgijp. Je wordt, mede vanwege de veiligheid, getraind in het omslaan en rechttrekken van de boot. En je leert de beginselen van het wedstrijdzeilen. In de Laser kun je de CWO diploma’s van Zwaardboot 1-mans halen.
Je leert:
- Handdoek
- Zwemspullen
- Zonnebrand met mooi weer
- (oude) korte broek voor over het wetsuit ter bescherming
- Je krijgt van ons een zomer(shorty) of winterwetsuit en schoentjes te leen
Ochtendcursus:
9.45 uur ontvangst & omkleden
10 uur kennismaking met je instructeur en het water op
12.45 uur terug in de haven, opruimen en omkleden.
13 uur nabespreking
Dagcursus, ochtend zoals hierboven, plus:
13-14 uur pauze
14 uur het water op
16.45 uur terug in de haven, opruimen en omkleden
17 uur nabespreking & einde
Is de Laser 1-mans je eerste kennismaking met het zwaardbootzeilen, dan laat de instructeur je eerst varen in de veel stabielere RS Zest. Heb je de basis redelijk onder de knie dan stap je over of terug naar de Laser 1-mans. Dat is uit voorzorg, want het vele onbedoelde omslaan veroorzaakt uitputting met toenemende ergernis bij jezelf. Gecontroleerd omslaan spaart energie en het materiaal.
Wij hebben voor elk weertype de juiste uitrusting en zeiloppervlakte: standaard 7,1m2 radiaal 5,7m2 en stormuitvoering 4,7m2.
| Lengte | 4,2 m |
| Breedte | 1,39 m |
| Diepgang steekzwaard | 0,82 m |
| Gewicht | 70 kg |
| Zeiloppervlak standaard | 7,1 m2 |
| Zeiloppervlak radiaal | 5,7 m2 |
| Zeiloppervlak stormuitvoering | 4,7 m2 |
Wintertraining gevorderden zwaardboot vanaf CWO Ervaren (voorheen CWO2)
De komende weekenden organiseren we afwisselend op zaterdag en zondag een training voor gevorderde zeilers in de kielboot en de zwaardboot vanaf CWO Ervaren (voorheen CWO2).
- 2 dec 2023, 11:00 – 14:00
- 10 dec 2023, 11:00 – 14:00
- 16 dec 2023, 11:00 – 14:00
- 06 jan 2024, 11:00 – 14:00
- 14 jan 2024, 11:00 – 14:00
- 20 jan 2024, 11:00 – 14:00
- 28 jan 2024, 11:00 – 14:00
- 03 feb 2024, 11:00 – 14:00
- 11 feb 2024, 11:00 – 14:00
- 17 feb 2024, 11:00 – 14:00
- 25 feb 2024, 11:00 – 14:00
Je kunt jouw plek bij de training reserveren via de knop rechts. Kies in het vervolgscherm de juiste dag.